Om och kontakt

Jag som driver företaget Yantra Mind & Body heter Marina Saanila och är socionom YH och samtalscoach i psykosyntes (Dipl. Coach HumaNova)

 

Tidigare har jag en YH-examen inom media och kommunikation. 

 

Jag coachar människor i förändringsprocesser både i yrkes- och privatlivet.

Psykosyntesen och yogan har hjälpt mig att leva mitt liv som jag själv vill. Idag har jag en betydligt större förståelse för mig själv och har ett mycket mer glädjefyllt förhållningssätt till livet, trots upp- och nedgångar. Detta gör att jag bland annat upplever mer harmoni och balans i mitt dagliga liv.

Yoga är för mig föreningen av kropp, sinne och själ. Under mina timmar vill jag låta dig få landa och vara närvarande i din kropp, låta dig få utvecklas och växa, låta dig få vara dig själv och möta dig själv precis där du befinner dig just nu.

Jag är licensierad instruktör i Zumba™ , STRONG Nation™ och Barre Move och har lång erfarenhet av att hålla olika gruppträningar.